Biji seledri dapat: Meningkatkan produksi urin
Membantu membuang kelebihan garam & cairan dari tubuh
Mendukung kesehatan ginjal dan mengurangi pembengkakan
4. Membantu Meredakan Nyeri Haid
BACA JUGA:Umbi Yakon: Kesehatan dan Cara Konsumsinya yang Praktis
Sifat relaksan otot dan efek antiinflamasi biji seledri membantu:
Mengurangi kram perut saat menstruasi Menenangkan sistem saraf dan hormon
5. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Biji seledri mengandung senyawa yang: Merangsang produksi enzim pencernaan
BACA JUGA:Manfaat Buah Nanas untuk Mendukung Kesehatan Tubuh!
Mengurangi gas dan kembung Meredakan gangguan lambung ringan
6. Kaya Antioksida
Biji seledri mengandung: Luteolin, apigenin, limonene, dan flavonoid lainnya
Yang berfungsi untukMenangkal radikal bebas Mencegah kerusakan sel
BACA JUGA:Yang Harus Diketahui 6 Keuntungan Kacang Merah untuk Kesehatan Tubuh!
Mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung