Vitamin C – antioksidan kuat
Vitamin A, B6, dan K
Mineral seperti kalium dan magnesium
Antioksidan: beta-karoten, flavonoid
BACA JUGA: Bahaya Sosis Bagi Kesehatan jika Dikonsumsi Berlebihan Kamu Harus Tahu!
Manfaat Cabai Rawit untuk Kesehatan
Meningkatkan Metabolisme & Membantu Pembakaran Lemak
Capsaicin meningkatkan suhu tubuh (thermogenesis) dan bisa membantu membakar kalori lebih banyak.
Mendukung penurunan berat badan bila dikonsumsi dalam jumlah wajar.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan Tubuh !
Menjaga Kesehatan Jantung
Membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat).
Mengurangi risiko penggumpalan darah (antikoagulan alami).
Bisa membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Inilah Manfaat Ikan Mujair Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa