BACA JUGA:8 Keajaiban Buah Sukun untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Kamu Ketahui
Apa Itu Buah Bacang?
Buah bacang (Mangifera foetida) adalah buah tropis yang masih satu keluarga dengan mangga.
Bentuknya mirip mangga, tetapi biasanya lebih besar, kulitnya tebal, dan memiliki aroma khas yang tajam.
Rasanya asam-manis dan sering dijadikan rujak, sambal, atau bahan masakan.
BACA JUGA:Yuk Simak! Ini Manfaat Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Manfaat Buah Bacang untuk Kesehatan:
Kaya Antioksidan
Bacang mengandung vitamin C, beta-karoten, dan senyawa fenolik yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Melancarkan Pencernaan
BACA JUGA: Yuk Ketahui! Inilah Manfaat Buah Sukun Untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan serat alami membantu memperlancar buang air besar, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran cerna.
Menjaga Daya Tahan Tubuh
Vitamin C dalam bacang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
Menurunkan Risiko Penyakit Kronis
BACA JUGA:Yuk Ketahui Teryata Ini Guys 8 Manfaat Kedelai Hitam untuk Kesehatan Tubuh