Tips Konsumsi:
Bisa dimasak dengan cara direbus, ditumis ringan, atau dijadikan sup.
Untuk manfaat optimal, hindari menggoreng dengan minyak berlebih.
BACA JUGA:Yuk Intip Inilah Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!
Jangan memasak terlalu lama agar lendir dan nutrisinya tetap terjaga.
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan resep okra yang sehat dan mudah. Mau coba?