Ambil 3–5 lembar daun muda
Cuci bersih, rebus dengan 2–3 gelas air
Didihkan hingga tersisa 1 gelas
BACA JUGA:Murah dan Bergizi, Ini 7 Manfaat Tempe untuk Kesehatan Tubuh !
Saring dan minum hangat 1–2 kali seminggu
Daun Tempel (Obat Luar)
Layukan daun di atas api (agar lemas)
Tempelkan ke bagian tubuh yang sakit atau pegal
BACA JUGA:4 Khasiat Daun Gedi untuk Kesehatan: Sayur Tradisional Penuh Manfaat
Bungkus dengan kain bersih, biarkan 1–2 jam
Catatan Penting:
Jangan konsumsi berlebihan, karena bisa mengganggu fungsi hati atau ginjal jika dikonsumsi terus-menerus dalam dosis tinggi.
Ibu hamil dan menyusui sebaiknya konsultasi dulu sebelum mengonsumsi.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 8 Manfaat Bunga Melati Untuk Kesehatan Tubuh Yang Menarik!
Pilih daun yang masih muda dan segar untuk hasil terbaik.
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan ramuan daun mengkudu untuk hipertensi atau rematik. Tertarik?