Mendinginkan tubuh dari dalam
4. Mengandung Antioksidan
Buah lontar kaya akan vitamin A dan C, serta senyawa antioksidan lain yang:
Menangkal radikal bebas
BACA JUGA:Simak! Inilah 10 Manfaat Labu Kuning Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Menjaga kesehatan kulit dan mata
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
5. Baik untuk Ibu Hamil
Kandungan elektrolit dan nutrisinya membantu mengurangi mual (morning sickness) serta mencegah dehidrasi ringan pada ibu hamil.
BACA JUGA:Khasiat Rebung untuk Kesehatan dan Kandungan Gizinya yang Melimpah
6. Meningkatkan Energi
Gula alami dalam buah lontar (glukosa dan sukrosa) memberikan dorongan energi cepat tanpa menyebabkan lonjakan gula darah drastis.
7. Membantu Penyembuhan Luka Ringan
Daging buah lontar mengandung zat pendingin alami yang bisa dioleskan ke kulit untuk meredakan:
BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah 8 Manfaat Kencur Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!
Luka bakar ringan Ruam panas Iritasi kulit