BACA JUGA:6 Manfaat Daun Keji Beling Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
1. Kaya Antioksidan
Mengandung antosianin, resveratrol, vitamin C, dan E yang melawan radikal bebas.
Membantu mencegah penuaan dini, melindungi sel tubuh dari kerusakan.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA: Inilah 7 Manfaat Buah Ara Yang Harus Kalian Ketahui!
Mengandung resveratrol, senyawa yang membantu:
Menurunkan tekanan darah
Mengurangi risiko penyumbatan arteri
Meningkatkan elastisitas pembuluh darah
BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah 7 Manfaat Daun Kumis Kucing bagi Kesehatan!
3. Mengontrol Gula Darah
Daun dan buah murbai dapat menurunkan penyerapan gula dalam usus, cocok untuk penderita diabetes tipe 2.
Mengandung senyawa DNJ (1-Deoxynojirimycin) yang membantu mengontrol kadar glukosa darah.
4. Menjaga Fungsi Otak
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Jahe Merah Yang Baik untuk Kesehatan Harus Kalian Tahu!