Kemangi kaya akan flavonoid dan beta-karoten yang membantu:
Mencegah kerusakan sel
Memperlambat penuaan
Mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti kanker
BACA JUGA: Inilah Daftar 12 Tanaman Herbal dan Khasiatnya untuk Kesehatan Manusia!
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan magnesium dan eugenol dalam kemangi dapat:
Menurunkan tekanan darah
Mengurangi kolesterol jahat (LDL)
BACA JUGA:Manfaat Jengkol dan Risiko Kesehatannya Jika Dikerjakan Secara Berlebihan !
Menjaga irama jantung tetap stabil
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Kemangi membantu meredakan:
Perut kembung mual
BACA JUGA:Rahasia di Balik Jambu Air: 10 Khasiat Hebat untuk Kesehatan Tubuh