Salah satu manfaat penting dari teh bunga telang adalah kemampuannya membantu menurunkan kadar gula darah.
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak bunga telang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan glukosa darah.
Hal ini menjadikan teh bunga telang sebagai minuman alternatif alami yang baik bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula tetap stabil.
4. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Kandungan flavonoid dalam bunga telang juga berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Kabar Bagus! Ternayata Telur Rebus Banyak Manfaatnya untuk Kamu yang Sedang Program Hamil
Flavonoid membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga aliran darah menjadi lebih lancar dan tekanan darah lebih stabil.
Dengan mengurangi risiko penumpukan plak pada pembuluh darah, teh bunga telang turut menjaga jantung tetap sehat.
5. Efek Detoksifikasi Alami
Teh bunga telang juga dikenal sebagai agen detoksifikasi alami. Minuman ini membantu tubuh mengeluarkan racun melalui proses urinasi yang lebih lancar.
Selain itu, teh ini bersifat diuretik ringan, yang membantu fungsi ginjal bekerja lebih optimal.
Proses detoks ini penting untuk menjaga organ tubuh tetap sehat dan meningkatkan metabolisme.
BACA JUGA:ABG Nekat Edarkan Ganja, Diciduk di Terminal Nendagung Saat Menunggu Pemesan
6. Menyehatkan Kulit dan Rambut
Anthocyanin dalam bunga telang tidak hanya baik untuk organ dalam, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi kulit dan rambut.
Antioksidan ini membantu meningkatkan produksi kolagen, menjaga elastisitas kulit, dan melindungi dari penuaan dini.