Peringatan:
Gunakan dalam jumlah maksimal 1–2 sendok teh per hari.
BACA JUGA:8 Manfaat Serai untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya Bagi Tubuh
Kayu manis Cassia (yang umum dijual) mengandung kumarin, yang bisa berbahaya bagi hati jika dikonsumsi berlebihan.
Pilih kayu manis Ceylon jika ingin konsumsi rutin jangka panjang (lebih aman).
Kalau kamu mau resep minuman sehat dengan kayu manis, seperti teh pelangsing alami atau infused water, aku bisa bantu juga!