Makan apel dengan kulitnya untuk mendapatkan serat dan antioksidan maksimal.
Bisa dikonsumsi langsung, dibuat jus segar tanpa gula, salad, atau oatmeal topping.
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatin ide camilan sehat berbahan apel, seperti apple oatmeal, salad apel, atau jus apel tanpa gula. Mau dicoba?