Mengungkap 10 Manfaat Srikaya bagi Kesehatan: Buah Tropis yang Kaya Nutrisi dan Khasiat!

Sabtu 05-07-2025,19:02 WIB
Reporter : Lia
Editor : Almi

Tak hanya itu, srikaya juga dipercaya membantu mengatasi rambut rontok dan memperkuat akar rambut karena kandungan zat besi dan magnesium di dalamnya.

8. Membantu Mengatasi Stres dan Kecemasan

Oleh karena itu, buah ini bisa menjadi makanan pendamping yang membantu mengurangi stres, rasa cemas, serta gangguan suasana hati lainnya.

BACA JUGA:Bukan Sekadar Pengusir Kantuk, Ini Manfaat Kopi untuk Tubuh dan Pikiran!

9. Mendukung Kesehatan Tulang

Srikaya mengandung mineral penting seperti kalsium, magnesium, dan fosfor yang mendukung pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat.

Konsumsi buah ini dapat menjadi alternatif alami untuk mencegah osteoporosis atau kerapuhan tulang di usia lanjut.

10. Potensi Antikanker

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak dari biji dan daun srikaya mengandung senyawa annonaceous acetogenins yang memiliki sifat antikanker.

BACA JUGA:Kaya Serat dan Antioksidan, Ini Manfaat Pistachio untuk Berat Badan dan Kesehatan Tubuh

Meskipun riset ini masih dalam tahap pengembangan dan belum sepenuhnya digunakan dalam praktik medis, hasilnya cukup menjanjikan untuk pengobatan kanker secara alami di masa depan.

Kategori :