PAGARALAMPOS.COM - Jangan sepelekan tumbuhan kecil yang tumbuh liar di halaman rumah—bisa jadi itu adalah sirih cina, tanaman herbal yang punya banyak manfaat bagi kesehatan.
Meski tampilannya sederhana, sirih cina telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama untuk membantu meredakan gejala asam urat.
Tanaman dengan nama ilmiah Peperomia pellucida ini berasal dari keluarga Piperaceae, sama halnya dengan sirih hijau dan merah.
Ciri khasnya terletak pada daun berbentuk hati berwarna hijau mengilap.
Sirih cina bisa dikonsumsi dalam kondisi segar atau setelah dikeringkan terlebih dahulu, tergantung pada kebutuhan dan jenis olahan.
BACA JUGA:Inilah Sejumlah Manfaat Toge bagi Kesehatan: Si Kecil yang Kaya Nutrisi
Khasiat Daun Sirih Cina untuk Tubuh
Sirih cina diketahui mengandung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, alkaloid, saponin, terpenoid, steroid, glikosida, hingga triterpenoid. Semua senyawa ini mendukung berbagai manfaat kesehatan, antara lain:
1. Meredakan Nyeri Kepala
Sifat analgesik pada tanaman ini membantu meringankan nyeri ringan, termasuk sakit kepala secara alami.
2. Menurunkan Demam
Beberapa uji coba pada hewan menunjukkan bahwa sirih cina berpotensi sebagai penurun panas, terutama saat digunakan bersama tanaman herbal lainnya. Namun, efektivitasnya pada manusia masih membutuhkan studi lanjutan.
3. Mengatasi Diare
Kandungan antioksidan dan senyawa antidiare dalam sirih cina mendukung kesehatan pencernaan dan membantu mengurangi diare ringan.