Legging atau Celana Pendek? Temukan Pilihan Sempurna untuk Performa Lari Anda!

Kamis 27-02-2025,18:38 WIB
Reporter : Gelang
Editor : Almi

Kebebasan Gerak Lebih Baik

Dengan potongan yang lebih longgar, celana pendek memungkinkan pelari bergerak lebih leluasa, terutama saat melakukan sprint atau latihan intensitas tinggi.

Lebih Mudah Dipakai dan Dilepas

Celana pendek lebih praktis untuk dipakai dan dilepas, terutama bagi pelari yang sering berganti pakaian setelah latihan.

Harga Lebih Terjangkau

Secara umum, celana pendek lari lebih murah dibandingkan legging, sehingga menjadi pilihan ekonomis bagi banyak pelari.

BACA JUGA:Sejarah Candi Dieng: Masih Menyimpan Misteri, Termasuk Asal-usul maupun Pendirinya!

Kekurangan:

Kurang Melindungi dari Cuaca Dingin

Karena celana pendek tidak menutupi seluruh kaki, pelari mungkin merasa lebih dingin saat berlari dalam cuaca dingin atau berangin.

Risiko Lecet Lebih Tinggi

Beberapa pelari mengalami gesekan di bagian paha saat mengenakan celana pendek, terutama jika bahan celana kurang berkualitas atau ukurannya tidak pas.

Kurang Dukungan Otot

Tidak seperti legging kompresi, celana pendek tidak memberikan banyak dukungan untuk otot kaki, yang mungkin berdampak pada kelelahan otot lebih cepat.

BACA JUGA:Menelusuri Sejarah Candi Mendut: Bercorak Buddha, Fungsi, Letak hingga Daya Tariknya!

Pilihan antara legging dan celana pendek untuk lari sangat bergantung pada kondisi cuaca, preferensi pribadi, dan kebutuhan performa.

Kategori :