Tapi, meski diyakini bisa mencegah banyak sekali macam penyakit, terlalu banyak mengonsumsi apel hijau permanen tidak disarankan sebab mampu membentuk perut kembung.
Ini bisa terjadi sebab kandungan serat serta fruktosa yg tinggi. Rasa asam asal apel hijau juga bisa memperburuk tanda-tanda sakit maag, mirip nyeri ulu hati dan mual.
Agar dapat disesuaikan dengan kondisi medis yg Anda alami, usahakan tanyakan eksklusif ke dokter terkait porsi konsumsi apel hijau per hari juga butir lainnya.