Bahkan, sebuah penelitian memberikan, minyak peppermint memiliki efektivitas yang sama dengan obat antinyeri dalam mengurangi intensitas dan lama nyeri kram.
3. Membantu mengurangi rasa mual
Menghirup minyak peppermint bisa membantu mengurangi rasa mual, khususnya rasa mual yg tak jarang dialami oleh ibu hamil atau pasien yang baru saja menjalani operasi.
4. Mengatasi rasa gatal pada kulit
BACA JUGA:Selain Bisa Jadi Bahan Masakan? Inilah Berbagai Kandungan Nutrisi dan Manfaat Daun mint
Minyak peppermint yg dioleskan ke kulit mampu mengurangi rasa gatal akibat gigitan serangga.
Tidak hanya itu, minyak ini juga mampu mengatasi rasa gatal yang seringkali timbul ketika hamil serta mampu menenangkan kulit yang tersengat sinar matahari.
5. Mengurangi tanda-tanda batuk dan pilek
Bila engkau waktu ini sedang mengalami batuk, pilek, serta sakit kepala akibat flu, kamu mampu menghirup aroma minyak peppermint untuk mengurangi tanda-tanda-gejala tersebut.
BACA JUGA:Manfaat Bawang Putih untuk Menjaga Gula Darah: Tips Konsumsi yang Efektif
Selain itu, kandungan mentol pada minyak ini pun diyakini mampu meredakan tanda-tanda hidung tersumbat dan melegakan pernapasan.
6. Meredakan nyeri otot
Berkat kandungan mentol yg memberikan sensasi rasa dingin, minyak peppermint yang dioleskan ke kulit mampu meredakan nyeri otot dan mengurangi rasa lelah sehabis berolahraga.
Manfaat minyak peppermint untuk kesehatan memang terdapat banyak. tetapi, perlu diingat bahwa tidak semua orang cocok menggunakan minyak ini.
BACA JUGA:Beragam Makanan yang Tidak Sehat, tidak Baik Dikonsumsi dan Berpengaruh Bagi Kesehatan Tubuh!
Sebagian orang bisa saja mengalami reaksi alergi yang bisa ditandai dengan munculnya ruam di area yang dioleskan minyak, bengkak di bibir dan kelopak mata, sampai sulit bernapas.