4. Mencegah anemia
Kandungan zat besi dalam lemon membantu menjaga keseimbangan sel darah merah dan mencegah anemia. Vitamin C dalam lemon juga membantu penyerapan zat besi dari makanan.
5. Membantu membakar lemak
Walaupun belum ada bukti ilmiah yang pasti, air lemon hangat diyakini dapat membantu membakar lemak dalam tubuh dan mengurangi keinginan makan berlebihan karena meningkatkan rasa kenyang.
Namun, penting diingat bahwa beberapa orang bisa mengalami reaksi alergi terhadap lemon, dan konsumsi berlebihan juga dapat menimbulkan masalah kesehatan. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter sebelum rutin mengonsumsi lemon.
Kategori :
Terkait
Senin 17-06-2024,01:40 WIB
Jelajahi Rimba Papua, Tim Medis Satgas Pamtas Statis RI-PNG Obati Masyarakat Yang Sakit
Minggu 16-06-2024,22:28 WIB
Ini Dia 6 Cara Mengobati Luka yang Bernanah Dapat Dilakukan di Rumah
Minggu 16-06-2024,15:35 WIB
Ampuh, Terapkan 8 Cara ini Agar Suami Kalian Stop Judi Online
Minggu 16-06-2024,13:45 WIB
Hah! Kok Bisa Darah Haid Berwarna Hitam, ini Dia 7 penyebabnya
Minggu 16-06-2024,08:38 WIB
Catat! Inilah 8 Langkah dan Tips untuk Mengatasi Kecanduan Judi Online
Terpopuler
Minggu 16-06-2024,13:19 WIB
Daftar 15 SMP Negeri Terbaik Kota Bandung, Salahsatunya SMP Negeri 2
Minggu 16-06-2024,13:26 WIB
Wajib Dikunjungi, Inilah 7 Tempat Wisata di Palembang Terbaru yang Lagi Hits, Cek Yuk
Minggu 16-06-2024,13:33 WIB
5 Model Rambut Pria Korea yang Akan Membuat Anda Tampil Beda di Tahun 2024
Minggu 16-06-2024,13:28 WIB
14 KM dari Purwokerto, Jawa tengah, Indonesia, Ada Surga yang Tersembunyi, GUYSS
Minggu 16-06-2024,22:28 WIB
Ini Dia 6 Cara Mengobati Luka yang Bernanah Dapat Dilakukan di Rumah
Terkini
Senin 17-06-2024,03:22 WIB
Armada Kapal Perang Rusia Tiba di Kuba, Bikin Amerika
Senin 17-06-2024,02:18 WIB
Puluhaan Ribu Muslim di Yerusalem Salat Ied di Masjid Idul Aqsa, Diganggu Tentara Israel
Senin 17-06-2024,01:59 WIB
APC Namer Rontok Disengat Rudal Anti Tank Hamas, 8 Prajurit Israel Tewas
Senin 17-06-2024,01:48 WIB
Intervensi Israel Saat Idul Adha, Larang Hewan Kurban Masuk Gaza
Senin 17-06-2024,01:40 WIB