Kadar kolesterol yang terkendali berefek baik untuk kesehatan jantung.
4. Memperbaiki suasana perasaan
Saat sedang sedih, coba deh konsumsi jamu kunyit asam, karena katanya bisa membantu memperbaiki suasana perasaanmu.
Anggapan ini tidak salah, kok.
Faktanya, kurkumin yang ada di dalam kunyit dikaitkan dengan peningkatan kadar protein khusus di otak bahkan hormon-hormon
yang berperan dalam mengatur suasana perasaan, seperti serotonin dan dopamin.
BACA JUGA:10 Misteri yang Ada di Desa Kuno Tiongkok, Begini Penjelasanya
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Asam jawa merupakan salah satu buah yang kaya akan asam amino esensial.
Asam amino akan membantu produksi antibodi dan sel-sel dalam sistem imun, sehingga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Tidak sampai di situ, asam jawa juga diketahui punya efek antimikroba.
Kandungan yang disebut lupeol diketahui bertanggung jawab dengan efek antibakteri di dalam tanaman herbal ini.
Selain kontribusi dari asam jawa, efek jamu kunyit asam dalam menjaga daya tahan tubuh juga didukung dengan kandungan kurkumin di dalam kunyit diketahui punya efek antiperadangan.