4. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Vitamin C dalam jus tomat berperan dalam meningkatkan imunitas tubuh dengan merangsang produksi sel darah putih, yang melindungi tubuh dari infeksi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!
BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!
5. Menurunkan Risiko Stroke
Kandungan kalium dalam tomat membantu mengontrol tekanan darah, yang dapat mengurangi risiko terkena penyakit stroke dan tekanan darah tinggi.
6. Memelihara Kesehatan Jantung
Konsumsi jus tomat secara teratur juga membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol. Namun, untuk hasil optimal, penting untuk tetap mengonsumsi makanan sehat lainnya dan rutin berolahraga.
Itulah beberapa manfaat kesehatan dari jus tomat yang patut Anda coba. Dengan memasukkan jus tomat ke dalam pola makan sehari-hari, Anda dapat mendapatkan berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.