10. Mengontrol Diabetes dan Hipertensi
Jagung mengandung fitokimia fenolik yang dapat membantu mengatur penyerapan dan pelepasan insulin dalam tubuh, sehingga membantu mengontrol diabetes dan hipertensi.
Itulah beberapa manfaat jagung bagi kesehatan tubuh yang perlu diketahui. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.