Ingat, Inilah Hal Penting yang Harus Dilakukan Sebelum Jogging Agar Tidak Kram

Selasa 23-05-2023,00:30 WIB
Reporter : Jukik
Editor : Jukik

BACA JUGA:Pengumuman 12 Putra dan Putri Terpilih ke Amerika Serikat Jadi Puncak Kemeriahan KFC DBL Festival 2023

Jika Anda sering mengalami kram otot saat jogging meskipun telah mencoba langkah-langkah pencegahan di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli olahraga untuk evaluasi lebih lanjut.*

Kategori :