Jika Anda sering mengalami kram otot saat jogging meskipun telah mencoba langkah-langkah pencegahan di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli olahraga untuk evaluasi lebih lanjut.*
Ingat, Inilah Hal Penting yang Harus Dilakukan Sebelum Jogging Agar Tidak Kram
Selasa 23-05-2023,00:30 WIB
Reporter : Jukik
Editor : Jukik
Kategori :
Terkait
Rabu 17-12-2025,16:56 WIB
Inspirasi Gym di Rumah: Perpaduan Ruang Olahraga Indoor dan Outdoor yang Fungsional
Minggu 14-12-2025,23:59 WIB
Brand Adidas Rajai Pasar Dunia, Ternyata Miliki Produk Ini
Sabtu 13-12-2025,11:27 WIB
Aneka Manfaat Adas untuk Kesehatan
Sabtu 13-12-2025,10:36 WIB
Lentil, Si Kecil yang Penuh Manfaat
Sabtu 13-12-2025,10:16 WIB
Jeruk Kimkit, Buah Kecil yang Kaya Nutrisi
Terpopuler
Rabu 17-12-2025,09:16 WIB
Wuling Binguo EV, Mobil Listrik Berkualitas Tinggi dengan Nama yang Menginspirasi, Ini Selengkapnya!
Rabu 17-12-2025,09:06 WIB
Isuzu Panther, Ini 6 Keunggulan Yang Diincar Pembeli, Ini Penjelasannya!
Rabu 17-12-2025,22:20 WIB
Isuzu Panther, Legenda Mobil Bekas dengan Keunggulan yang Tetap Memikat, Ini Ulasannya!
Rabu 17-12-2025,09:12 WIB
Persaingan Sengit di Dunia Otomotif, Antara Renault Duster VS Isuzu Panther, Ini Selengkapnya!
Kamis 18-12-2025,00:54 WIB
Suzuki Nex II Terbaru Hadir dengan Tampilan Lebih Modern, Siap Curi Perhatian Pecinta Skutik!
Terkini
Kamis 18-12-2025,04:55 WIB
Rumah Mungil Tetap Punya Kolam Renang? Intip Desain Minimalis Biar Terlihat Lega!
Kamis 18-12-2025,03:56 WIB
Inspirasi Mini Bar Dapur Modern: Motif Keramik Cantik & Cara Merawatnya agar Tetap Kinclong
Kamis 18-12-2025,02:56 WIB
Nubia Fold & Flip Mulai Terkuak: Desain Futuristik dengan Teknologi Mutakhir di Smartphone Lipat
Kamis 18-12-2025,01:56 WIB
Model Tangga Rumah Minimalis Modern, Solusi Cerdas untuk Hunian Kecil Agar Terlihat Eksklusif
Kamis 18-12-2025,00:54 WIB