Peredaran Darah Lancar dengan 8 Makanan Sehat Ini, Coba Yuk!

Kamis 27-06-2024,22:56 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Berikut adalah beberapa manfaat daun kersen untuk kesehatan tubuh:

1. Mengontrol Gula Darah

Daun kersen mengandung flavonoid dan saponin yang berperan sebagai antioksidan dan insulin alami, membantu mengontrol gula darah, terutama bagi penderita diabetes.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan antioksidan dalam daun kersen dapat mencegah peradangan yang bisa menyebabkan serangan jantung, serta mengatasi kerusakan otot jantung selama serangan.

3. Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Daun kersen dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi, yang merupakan pemicu penyakit lain seperti jantung dan stroke.

4. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Daun kersen mengandung antioksidan dan vitamin yang menjaga daya tahan tubuh serta melawan bakteri dan kuman.

5. Menjaga Kadar Kolesterol

Kandungan saponin dan flavonoid dalam daun kersen membantu menjaga kadar kolesterol.

6. Mengatasi Masalah Pencernaan

Daun kersen memiliki sifat antibakteri yang membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare, otitis interna, dan keracunan makanan.

7. Mengatasi Peradangan

Daun kersen mengandung vitamin C dan antiinflamasi yang efektif mengatasi panas dalam, nyeri tubuh, sariawan, dan peradangan lainnya.

Kategori :