Daun umbi-umbian ini juga dapat merangsang produksi kolagen yang membantu memberikan kilau sehat dan kekuatan rambut.
7. Bantu pelihara kesehatan pencernaan
Sebagaimana sayuran lainnya, tanaman herbal ini berkhasiat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Kenali Penyakit Gondok dan Penyebabnya
Dengan kandungan seratnya, daun ini dapat membantu kinerja usus dan bakteri baik dalam mencerna makanan.
Anda jadi terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit atau konstipasi.
Daun ubi jalar juga termasuk mudah didapat dan diolah menjadi aneka masakan sehingga Anda mungkin dapat mengonsumsinya secara rutin seperti sayuran lainnya. (*)