Salah satu jenis gangguan kecemasan ini diakibatkan oleh suatu kejadian yang memunculkan ketakutan berlebih pada kemudian hari.
Selain itu, faktor genetik dan lingkungan juga dapat menyebabkan seseorang mengalami fobia.
BACA JUGA:Amankah Konsumsi Makanan Mentah untuk Kesehatan Tubuh? Yuk Simak Penjelasannya
2. Gejala yang ditimbulkan
Meskipun terlihat mirip, tetap ada perbedaan antara gejala fobia dan trauma yang mendasarinya.
Orang yang memiliki pengalaman traumatis akan tampak terguncang dan kehilangan arah.
Di sisi lain, mungkin mereka tidak bisa menanggapi percakapan seperti yang seharusnya.
Korban trauma juga dapat mengalami kecemasan yang berlebihan hampir sepanjang waktu.
BACA JUGA:Tips Ampuh Kurangi Batuk Pada Penderita TBC
Adapun beberapa gejala trauma yang bisa Anda lihat, meliputi:
- syok,
- insomnia,
- sering bermimpi buruk,
- mudah kaget,
- denyut jantung meningkat,
- linglung dan sulit berkonsentrasi,