Inilah Kegunaan Buah Loa untuk Kesehatan Jantung!

PAGARALAM POS.COM - Buah Loa, atau yang disebut dengan nama ilmiah Ficus racemosa, adalah jenis pohon ara yang banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara, Asia Selatan, dan Australia.

Tanaman ini terkenal karena buahnya yang tumbuh langsung dari batang utama atau cabang, memiliki bentuk bundar atau oval, dan berwarna mulai dari hijau hingga merah keunguan saat sudah matang.

Dalam pengobatan tradisional, seperti Ayurveda dan Unani, berbagai komponen dari pohon loa, termasuk buahnya, telah lama digunakan karena sifat terapeutik yang diyakini miliknya.

Kandungan zat fitokimia dalam buah ini meliputi senyawa fenolik, flavonoid, tanin, dan sterol, yang berperan penting dalam kesehatan secara keseluruhan yang menarik.

BACA JUGA:Simak! 8 Manfaat Jeruk Purut Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

1. Sifat Antioksidan yang Kuat

Buah Loa memiliki konsentrasi tinggi senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol.

Zat-zat tersebut sangat penting dalam menetralisir radikal bebas yang ada di dalam tubuh, yang merupakan molekul tak stabil penyebab kerusakan pada sel dan jaringan.

Perlindungan dari stres oksidatif sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit yang bisa mengubah kondisi tubuh dan memperlambat proses penuaan sel.

BACA JUGA: 9 Manfaat Teh Hitam yang Tidak Banyak Diketahui!

2. Potensi Antidiabetik

Salah satu fitur utama dari buah Loa adalah kemampuannya dalam membantu mengatur kadar gula darah.

Buah ini diduga mengandung senyawa yang berpotensi memengaruhi metabolisme glukosa, seperti menghambat enzim alfa-amilase dan alfa-glukosidase, yang bertugas dalam memecah karbohidrat menjadi gula yang lebih sederhana.

BACA JUGA:Teh Telang, Berikut 7 Keuntungannya bagi Kesehatan Tubuh!

3. Efek Anti-inflamasi

Buah Loa memiliki karakteristik anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh.

Senyawa fitokimia yang ada, seperti flavonoid dan triterpenoid, diketahui mampu memodulasi jalur inflamasi dan menekan produksi mediator pro-inflamasi.

BACA JUGA:Oyong, Pahami Kandungan, Manfaat, dan Metode Konsumsinya

4. Perlindungan Hati (Hepatoprotektif)

Buah Loa juga menunjukkan kemampuan untuk melindungi hati dari kerusakan.

Hati adalah organ yang sangat penting dan sering terpapar berbagai racun serta radikal bebas, sehingga butuh perlindungan yang efektif.

Senyawa aktif yang terkandung dalam buah Loa dapat mendukung fungsi detoksifikasi hati dan mencegah kerusakan sel di dalam hati.

BACA JUGA:Yuk Intip! 8 Manfaat Teh Jahe dan Lemon Untuk Kesehatan Tubuh

5. Dukungan untuk Kesehatan Pencernaan

Kandungan serat yang tinggi dalam buah Loa sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan.

Serat ini membantu memperlancar motilitas usus, menghindari sembelit, dan menjaga feses agar tetap dalam kondisi yang sehat.

Konsumsi serat yang memadai juga mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus, yang sangat penting bagi kesehatan mikrobioma usus.

Selain serat, beberapa komponen dalam buah Loa juga dipercaya memiliki efek prebiotik, yang membantu mempertahankan kesehatan pencernaan secara tidak langsung.

BACA JUGA:Rahasia Sehat Tradisional: Manfaat Kencur untuk Tubuh dan Pikiran

6. Sifat Antikanker

Beberapa riset awal menunjukkan potensi antikanker dari buah Loa.

Senyawa bioaktif yang ada dalam buah ini diduga mampu menghambat pertumbuhan sel kanker, memicu apoptosis (kematian sel terprogram) pada sel-sel kanker, dan menghalangi pembentukan pembuluh darah baru yang mendukung perkembangbiakan tumor.

Sumber: