8 Kelebihan Strawberry untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh!

PAGARALAM POS.COM - Apakah kamu menyukai buah strawberry? Buah yang menawan ini memiliki rasa yang manis dan sangat menyegarkan.

Saat dikonsumsi di siang hari, kamu pasti akan merasa segar kembali.

Selain itu, strawberry memiliki berbagai manfaat bagi wajah dan kesehatan tubuh!

Buah ini bukan hanya menarik secara fisik, tetapi juga kaya akan vitamin dan nutrisi seperti asam folat, serat, kalium, magnesium, vitamin C, vitamin K, serta antioksidan.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Kenitu untuk Kesehatan Tubuh

Kamu bisa mendapatkan manfaat ini dengan memakannya langsung atau menjadikannya produk perawatan kulit.

Jadi, mari simak beberapa manfaat dari strawberry untuk wajah dan kesehatan tubuh yang dijelaskan di bawah ini.

Serangkaian Manfaat Strawberry untuk Kecantikan dan Kesehatan

Dengan beragam nutrisi yang ada dalam buah merah ini, strawberry dapat memberikan banyak keuntungan bagi kulit wajah dan tubuhmu.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Mangga Untuk Kesehatan Jarang Diketahui!

Berikut ini adalah manfaat strawberry untuk kecantikan dan kesehatan.

1. Anti penuaan alami

Seperti yang sudah kamu ketahui, strawberry kaya akan vitamin C yang penting untuk menjaga kelenturan dan kekuatan kulit.

Selain itu, strawberry juga mengandung likopen yang dapat menghambat proses penuaan pada kulit.

Untuk memanfaatkan strawberry sebagai solusi anti penuaan, kamu bisa menggunakan masker strawberry pada wajah dua kali seminggu.

Cara pembuatannya sangat sederhana; campurkan lima buah strawberry beku dan satu sendok teh madu dalam blender, kemudian haluskan hingga menjadi pasta.

Setelah siap, oleskan masker strawberry ke wajah dan leher.

Biarkan selama 20 menit atau sampai masker benar-benar kering, lalu bilas dengan air hangat.

BACA JUGA:6 Manfaat Ikan Tuna untuk Bayi yang Jarang Diketahui!

2. Mencegah jerawat

Selain membantu mengurangi flek hitam, strawberry juga dapat membantu mencegah kemunculan jerawat.

Asam dalam strawberry berfungsi untuk mengendalikan produksi minyak berlebih yang menjadi penyebab utama timbulnya jerawat.

Dengan rutin mengonsumsi atau menggunakan masker strawberry dua kali seminggu, kulitmu bisa lebih aman dari jerawat yang muncul tiba-tiba dan mengganggu kepercayaan diri.

BACA JUGA:Yuk Intip! Inilah 8 Manfaat Jus Buah Naga Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

3. Melindungi dari sinar UV

Strawberry merupakan sumber vitamin C yang efektif untuk wajah dan tubuh.

Buah ini dapat menenangkan, mencerahkan, serta melindungi kulitmu dari paparan sinar UV yang berbahaya.

Sumber: