Fakta dan Manfaat Sparkling Water, Minuman Bersoda Sehat, dan Menyegarkan!

PAGARALAMPOS.COM - Sparkling water adalah air yang berkarbonasi atau mengandung gelembung gas karbon dioksida. terdapat dua jenis sparkling water, yaitu alami dan buatan.

Sparkling water alami diambil dari sumber mata air yg sudah berkarbonasi serta mengandung banyak sekali mineral, mirip sodium, magnesium, serta kalsium.

Sementara itu, sparkling water buatan adalah air minum yg diberikan tambahan karbon dioksida memakai mesin bertekanan. Beberapa produk sparkling water buatan juga mengandung tambahan mineral serta sodium.

kabar Seputar Sparkling Water

BACA JUGA:Manfaat Kecap bukan sekadar Rasa Manis pada Makanan, tetapi memberikan efek positif untuk Kesehatan!

Beberapa orang jua percaya Jika air berkarbonasi, mirip sparkling water, mempunyai akibat jelek bagi kesehatan tulang dan gigi, dan memicu gejala irritable bowel syndrome (IBS). tetapi, apakah hal tadi benar terjadi?

Berikut adalah beberapa informasi mengenai sparkling water:

Tidak mengurangi kepadatan mineral tulang

Minuman bersoda diketahui dapat mengurangi kepadatan mineral di tulang karena mengandung fosfor yang dapat menaikkan pembuangan kalsium lewat urine.

BACA JUGA:Tidak hanya Nikmat Dikonsumsi, Ada Beragam Manfaat Jamur Tiram yang baik untuk kesehatan!

Meski sama-sama berkarbonasi, sparkling water alami tidak mengandung fosfor sebagai akibatnya tidak memiliki imbas yg sama mirip minuman bersoda.

tidak merusak gigi

Sparkling water alami jua tidak mengandung asam sitrat serta tambahan gula yang dapat merusak lapisan luar gigi. Hanya sparkling water dengan tambahan gula serta asam sitrat yg bisa menghambat gigi.

Anda juga tidak perlu khawatir Bila karbon dioksida pada sparkling water berubah sebagai asam karbonat, yaitu asam kuat yang bisa menghambat gigi.

Sumber: