Bayi Susah Tidur bisa Membuat Orang Tua Khawatir, Inilah Penyebab dan 6 Cara Mengatasinya!

PAGARALAMPOS.COM - Jadwal tidur bayi tidak sama dengan orang dewasa. umumnya, bayi baru lahir menghabiskan kurang lebih 16 jam atau lebih setiap harinya buat tidur.

Memasuki usia tiga–4 bulan, bayi telah dapat tidur setidaknya 5 jam berturut-turut.

Tetapi, durasi tidur ini tidak selalu sama di tiap bayi. terdapat bayi yang bisa tidur pada ketika lama, sebagai akibatnya orang tuanya juga bisa istirahat.

Namun, terdapat jua bayi susah tidur atau tidur dengan durasi singkat sehingga orang tuanya selalu terjaga serta sulit untuk istirahat.

BACA JUGA: Nonton Bioskop Bersama Anak, Terapkan Tips-tips ini Pada Anak!

Penyebab Bayi Susah Tidur

Bayi susah tidur merupakan syarat yang sulit dihindari, setidaknya 6 minggu pertama sehabis kelahiran. syarat ini ialah hal yang normal, bahkan orang tua bisa hadapi sepanjang tahun pertama.

Ada beberapa faktor yg diduga menjadi penyebab bayi susah tidur, terutama di malam hari, yaitu

• Bayi belum mengenal siang serta malam
• Bayi sangat sensitif terhadap suara bising
• terdapat perubahan pada tubuh bayi, seperti kedinginan, sehingga ia merasa tidak nyaman
• Bayi merasa lapar

BACA JUGA:Penyebab BibirBengkak Umumnya tidak Berbahaya, Tips Mengatasinya!

Namun, memasuki usia 3–6 bulan, pola tidur bayi telah lebih teratur. Bayi di usia ini tidur selama 12–15 jam sehari.

Di siang harinya, bayi mungkin akan tidur selama 2–4 jam. Hal ini tentu saja membentuk bayi tidur lebih banyak di malam hari, sebagai akibatnya orang tua bisa cukup istirahat.

Cara Mengatasi Bayi Susah Tidur

Menghadapi bayi susah tidur memang bukan perkara simpel, terutama bagi orang tua baru.

BACA JUGA:Makanan mentah: Tips Aman Jika Ingin Mengonsumsi Tanpa Mengalami Gejala Keracunan Makanan!

Sumber: