Buah Menteng: Khasiatnya Jarang Diketahui tapi Luar Biasa untuk Kesehatan!

PAGARALAMPOS.COM -  Meski tidak terlalu populer, buah menteng memiliki beragam sebuah manfaat bagi kesehatan. manfaat buah menteng tersebut berasal dari beragam sebuah kandungan nutrisi di dalamnya. 

Buah ini bahkan diketahui mampu mencegah berbagai sebuah penyakit, salah satunya hipertensi.

Buah menteng atau Baccaurea racemosa merupakan buah yang banyak ditemukan di sebuah daerah Sumatra dan Jawa. 

Buah ini berukuran kecil dan hampir serupa dengan sebuah duku.

BACA JUGA:Khasiat Minuman Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya yang Mudah di Rumah!

BACA JUGA:Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan: Dari Pelancar ASI hingga Penguat Imunitas!

Manfaat Buah Menteng untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Buah menteng yang juga dikenal sebagai kepundung merupakan buah khas tropis dengan rasa asam-manis yang menyegarkan. 

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah menteng mengandung vitamin C tinggi yang membantu memperkuat sistem imun, melawan infeksi, serta mempercepat proses penyembuhan.

 2. Baik untuk Kesehatan Kulit

Antioksidan dan vitamin E dalam menteng membantu menjaga elastisitas kulit, melawan radikal bebas, serta membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Oregano bagi Kesehatan, Herbal Aromatik dengan Segudang Khasiat!

Sumber: