Rahasia Herbal dari Alam: Bunga Telang untuk Kulit Glowing dan Otak Cemerlang

PAGARALAMPOS.COM - Bunga telang (Clitoria ternatea) merupakan tanaman merambat yang terkenal karena Bunga birunya yang mencolok dan memikat.

Namun, lebih dari sekadar tampilannya yang indah, bunga ini juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan.

Tanaman herbal ini telah digunakan selama ratusan tahun dalam pengobatan tradisional di berbagai negara seperti Indonesia, India, dan Thailand.

Berkat kandungan antioksidan alaminya yang tinggi, bunga telang diyakini mampu mendukung berbagai aspek kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Berikut ini beberapa khasiat bunga telang yang patut diketahui:

BACA JUGA:Sejarah Air Terjun Tibumana: Misteri, Keindahan, dan Nilai Budaya di Balik Pesonanya

BACA JUGA:Sejarah Suku Yali: Jejak Peradaban Tersembunyi di Pegunungan Papua!

1. Kaya Antioksidan untuk Melawan Radikal Bebas

Bunga telang mengandung senyawa antioksidan yang kuat, seperti antosianin—zat yang memberikan warna biru khas pada bunganya.

Antioksidan ini berfungsi melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, mempercepat penuaan, dan meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Mengonsumsi bunga telang dalam bentuk teh atau ekstrak dapat membantu menjaga sel-sel tubuh tetap sehat dan terlindungi dari stres oksidatif.

2. Menunjang Kesehatan Otak dan Memori

Manfaat lain dari bunga telang adalah kemampuannya dalam mendukung fungsi otak.

BACA JUGA:Sejarah Air Terjun Sekumpul: Pesona Alam dan Legenda di Bumi Bali Utara!

Sumber: