Memahami Baby Blues Syndrome: Cari Penyebab, Gejala, Bahkan Tips Mengatasi!

7. Berpikir Positif dan Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

BACA JUGA:Menanam Sayuran di Pekarangan Rumah, Tips Sukses untuk Hasil Lebih Banyak dan Segar

Jangan lupa bahwa baby blues merupakan kondisi normal, dan  ibu tak sendirian dalam menghadapinya.

Jangan merasa bersalah Jika terkadang merasa lelah atau sedih, sebab ini adalah bagian berasal proses adaptasi menjadi seseorang maka.

8. Konsultasi dengan Dokter Jika tanda-tanda tidak Membaik

Bila baby blues berlangsung lebih dari 2-tiga minggu atau semakin parah, segera konsultasikan menggunakan dokter atau psikiater pada Halodoc buat mendapatkan bantuan profesional.

Sumber: