Atasi Kenaikan Asam Lambung dengan 7 Tanaman Herbal Alami Ini

Anda bisa mengunyah beberapa lembar daun kemangi atau merebusnya dalam air untuk dijadikan minuman herbal yang menenangkan.

3. Kayu Manis  

Kayu manis bertindak sebagai antasid alami yang membantu menenangkan perut dan meningkatkan pencernaan. Teh kayu manis dapat menjadi pilihan efektif untuk meredakan asam lambung.

4. Kunyit  

Kunyit mengandung polifenol yang memiliki sifat anti-inflamasi, membantu mengurangi peradangan, dan meredakan gejala asam lambung.

Penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, termasuk GERD, berkat sifat antioksidannya.

BACA JUGA:Menyelamim Berbagai Manfaat Kafein Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Mengungkap Penyebab Gigi Hitam: Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Gigi Anda

5. Jahe Merah  

Jahe merah memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif untuk meredakan mual dan melindungi lambung dari infeksi, seperti bakteri H. pylori yang dapat memicu peningkatan asam lambung.

6. Pala  

Pala dikenal sebagai obat herbal yang bermanfaat untuk meredakan asam lambung. Biji pala memiliki sifat karminatif yang membantu mengurangi mual dan perut kembung, serta menenangkan gejala asam lambung.

Dengan mengonsumsi ramuan herbal ini secara teratur, Anda dapat membantu meredakan gejala asam lambung secara alami.

 

Sumber: