Inilah Daftar Manfaat dan Khasiat Luar Biasa Jus Durian buat Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Hati-Hati! 11 Makanan Ini Tinggi Purin dan Bisa Picu Asam Urat

6. Mengontrol tekanan darah permanen normal

Karena kandungan kaliumnya yg cukup banyak, buah maupun jus durian bermanfaat buat mengontrol tekanan darah agar tetap normal.

Memiliki tekanan darah yang normal sangat penting agar kesehatan jantung tetap terjaga dan  menurunkan risiko terkena penyakit berbahaya, mirip penyakit jantung, stroke, serta gagal ginjal.

7. Menjaga kesehatan jantung

BACA JUGA:Balita di Pagar Alam Meninggal Akibat DBD, Dinkes Lakukan Fogging

Seperti yg sudah dijelaskan sebelumnya, jus durian mampu menjaga kesehatan jantung. Manfaat ini dari dari serat dan  lemak tidak jenuh tunggal. 

Mengonsumsi jus durian pada jumlah yang wajar diketahui bisa menjaga kesehatan jantung karena mampu mengontrol kadar kolesterol dursila yg menjadi pemicu terjadinya penyakit jantung.

Tips membentuk jus Durian di tempat tinggal  

Melihat banyaknya manfaat kesehatan dari jus durian, sudah sepatutnya kamu tidak melewatinya, bukan?

BACA JUGA:Yuk, Cek! Apakah Arang Aktif Benar-Benar Bermanfaat untuk Pencernaan?

Nah, jika engkau  tertarik buat membentuk jus durian sendiri di tempat tinggal, kamu bisa mengikuti tips berikut adalah:

• Pilih buah durian yang sudah matang.
• Masukkan beberapa potong daging buah durian tanpa biji ke dalam blender.
• Masukkan air atau susu rendah lemak secukupnya.
• Masukkan es batu secukupnya supaya jus lebih nikmat.
• Lumatkan serta blender sampai halus.

Sumber: