Memetik Berbagai Manfaat Bunga Melati buat Kesehatan Tubuh!

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat bunga melati telah lama dikenal sebagai bahan baku pembuatan parfum, sabun, losion, aromaterapi, bahkan campuran teh.

Tidak hanya itu, bunga mungil berwarna putih ini juga memiliki banyak manfaat buat kesehatan tubuh.

Terdapat berbagai jenis tanaman melati, namun jenis yang acapkali ditemui adalah melati putih (Jasminum sambac).

Bunga melati mengandung minyak esensial alami serta banyak sekali senyawa yang bersifat antioksidan serta antibakteri. Berkat kandungannya yg relatif beragam, bunga melati mempunyai banyak manfaat buat kesehatan.

BACA JUGA:Kenapa Wanita Harus Mengonsumsi Jamu Pelancar Haid? Ini Jawabannya!

banyak sekali Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan

Berikut ialah beberapa manfaat bunga melati buat kesehatan:

1. Menjaga kesehatan jantung serta pembuluh darah

Sama halnya menggunakan teh hijau serta teh hitam.

BACA JUGA:Sudah Tahu Manfaat Luar Biasa Kacang Kenari untuk Kesehatan? Yuk, Cek!

Teh bunga melati jua memiliki kandungan antioksidan polifenol yang bisa mengurangi kadar kolesterol dursila (LDL) dalam tubuh serta mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular, seperti stroke dan serangan jantung.

Buat menikmati manfaat ini, Anda mampu mengonsumsi teh bunga melati sebanyak 1–tiga cangkir per hari.

2. Menurunkan risiko diabetes tipe dua

Diabetes tipe 2 terjadi saat hormon insulin pada tubuh tidak bekerja menggunakan baik, sebagai akibatnya kadar gula darah bisa semakin tinggi dan sulit terkontrol.

Sumber: