Mau Kulit Lebih Sehat dan Otak Tajam? Coba Manfaat Bunga Telang!

Tanaman ini mengandung senyawa proantosianidin yang membantu meningkatkan aliran darah ke otak.

Aliran darah yang optimal memungkinkan otak menerima nutrisi dan oksigen dengan baik, sehingga meningkatkan fungsi kognitif, daya ingat, serta konsentrasi.

Tak heran, bunga telang sering digunakan dalam pengobatan Ayurveda untuk mendukung kesehatan saraf dan mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Bengkuang untuk Kesehatan Wajah, yang penting Diketahui!

3. Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat bunga telang untuk kecantikan kulit tidak bisa diabaikan.

Antioksidan yang terdapat dalam bunga telang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi.

Selain itu, bunga telang juga dipercaya memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada kulit, seperti jerawat atau iritasi.

Konsumsi teh bunga telang secara rutin juga dapat membuat kulit lebih cerah dan elastis, karena mendukung produksi kolagen secara alami.

BACA JUGA:Kenali Manfaat Butter Coffee dan Risikonya buat Kesehatan!

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Bunga telang sering digunakan sebagai bagian dari diet sehat karena kemampuannya untuk membantu proses detoksifikasi tubuh.

Mengonsumsi teh bunga telang dapat membantu meningkatkan metabolisme, yang berperan dalam pembakaran kalori lebih efektif.

Selain itu, teh ini memiliki sifat diuretik ringan yang membantu mengurangi retensi air dalam tubuh.

Dengan begitu, berat badan dapat lebih mudah dikontrol jika dikombinasikan dengan pola makan sehat dan olahraga rutin.

Sumber: