Biji Adas: 10 Khasiat Luar Biasa untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

 

Anti-Inflamasi dan Antioksidan

Kandungan antioksidan dalam biji adas membantu melawan radikal bebas dan peradangan dalam tubuh, berpotensi mencegah berbagai penyakit dan mendukung kesehatan sel tubuh.

BACA JUGA:Mengungkap Khasiat Buah Blewah untuk Kesehatan Tubuh yang Optimal

BACA JUGA:Mengenal Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi dalam Buah Blewah

 

 

Meningkatkan Produksi ASI

Biji adas sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.

Senyawa fitoestrogen yang terkandung di dalamnya dapat merangsang kelenjar payudara untuk memproduksi lebih banyak susu.

 

 

Mendukung Kesehatan Jantung

Kandungan serat, kalium, dan antioksidan dalam biji adas dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan menjaga tekanan darah tetap normal, mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

BACA JUGA:Ada Banyak Kandungan Nutrisi Ikan Kembung serta Manfaatnya ubtuk Kesehatan!

Sumber: