Mengenal Handball: Olahraga Unik dengan Aturan dan Cara Bermain yang Seru

- Putra dewasa: Keliling 58–60 cm, berat 425–475 gram.  

- Putri dewasa: Keliling 54–56 cm, berat 325–400 gram.  

- Anak-anak: Keliling 50–52 cm, berat 290–330 gram.  

 Aturan Dasar Permainan  

Handball memiliki aturan yang mengatur gerakan pemain dan penguasaan bola:  

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesegaran dan Aroma Daun Salam dalam Penyimpanan

BACA JUGA:Tips Mengatasi Gigi Ngilu, Serta Berbagai Penyebab Gigi Ngilu dan Sensitif, yang Pantut Diketahui!

1. Pemain hanya boleh memegang bola maksimal tiga detik.  

2. Pemain dapat bergerak hingga tiga langkah tanpa menggiring bola.  

3. Untuk melanjutkan gerakan, bola harus dipantulkan ke lantai terlebih dahulu.  

4. Poin dicetak dengan menembakkan bola ke gawang dari luar area penjaga gawang.  

 Jenis Pelanggaran  

Pelanggaran yang umum terjadi dalam permainan handball meliputi:  

BACA JUGA:Atasi Ketombe dengan Mudah: Tips dan Perawatan untuk Rambut Sehat Tanpa Gangguan

BACA JUGA:Manfaat Masker Lidah Buaya Buat Wajah, dan Tips Memakai Masker dengan Benar!

Sumber: