Jarang Diketahui, Inilah 8 Manfaat Rosela Bagi Kesehatan Tubuh!

Hal ini didukung oleh beberapa penelitian yg pertanda bahwa konsumsi rosela secara rutin selama 2–6 minggu bisa menurunkan tekanan darah di penderita hipertensi ringan.

Sebuah penelitian bahkan memberikan bahwa konsumsi rosela lebih efektif dalam menurunkan tekanan darah daripada beberapa jenis obat yang sering diresepkan buat penderita hipertensi ringan sampai sedang.

Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut tentang efektivitas serta tingkat keamanan pada mengonsumsi rosela buat mengatasi tekanan darah tinggi.

2. Mengatasi kolesterol tinggi

BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan, yang Patut Diketahui!

Rosela dipercaya bisa saja menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh. dengan mengonsumsi rosela, kadar kolesterol pun dapat dikurangi.

3. Menjaga kadar gula darah

Konsumsi rosela jua bermanfaat buat menjaga kadar gula darah permanen stabil. Manfaat ini menghasilkan rosela baik dikonsumsi sang penderita penyakit diabetes tipe 2.

4. Mencegah agresi jantung

BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan, yang Patut Diketahui!

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, rosela bisa menurunkan tekanan darah, mengatasi kolesterol tinggi, dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Menggunakan demikian, rosela bermanfaat buat menjaga kesehatan jantung serta mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskuler, termasuk serangan jantung serta stroke.

5. Mengurangi perlemakan hati

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak rosela selama 12 minggu, bisa mengurangi penumpukan lemak pada hati yang merupakan keliru satu penyebab gagal hati.

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Berjemur Dipagi Hari Bagi Kesehatan Tubuh dari Dalam dan di Luar!

Sumber: