Minuman Herbal Penangkal Flu: Cara Alami Menjaga Kesehatan dan Imunitas

PAGARALAMPOS.COM - Minuman herbal adalah pilihan alami yang efektif untuk meredakan gejala flu, memanfaatkan bahan-bahan yang mudah ditemukan di rumah.

Berikut ini adalah resep minuman herbal yang dapat membantu meringankan flu beserta manfaat setiap bahan.

Bahan-Bahan:

- 2 ruas jahe, diparut atau digeprek

- 1 ruas kunyit, diparut halus

- 1 buah lemon, peras airnya

BACA JUGA:Rutin Mengonsumsi Semangka, Inilah 6 Khasiatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Anda!

BACA JUGA:Temukan 5 Khasiat Antioksidan Buah Zaitun untuk Kesehatan Tubuh

- 2-3 sendok makan madu, sesuai selera

- 5-6 helai daun mint (opsional)

- 500 ml air

- 1 batang kayu manis (opsional)

- 2-3 butir cengkeh (opsional)

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Semanggi: Tanaman Herbal yang Penuh Khasiat

Sumber: