13 Khasiat Gula Aren untuk Kesehatan, Pemanis Alami dengan Segudang Manfaat!

BACA JUGA:Minum Teh Pahit Setiap Hari, Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Anda

12. Mengurangi Rasa Lelah  

    Karbohidratnya menjadi sumber energi yang membantu mengatasi rasa lelah setelah beraktivitas.

13. Pemanis Alami yang Aman 

    Gula aren adalah pemanis alami yang dapat ditambahkan ke berbagai minuman untuk menambah rasa manis tanpa efek buruk seperti pemanis buatan.

Meskipun gula aren memiliki banyak manfaat, konsumsilah dalam batas wajar untuk mencegah risiko kesehatan seperti obesitas, penyakit jantung, dan kerusakan gigi.

Sumber: