Cara Alami Mengusir Tikus, Memanfaatkan Bau yang Mereka Benci

Anda bisa membuat cokelat panas dari bubuk kakao tanpa tambahan gula atau menggunakan susu nabati. Tambahkan sedikit kayu manis atau vanila untuk meningkatkan rasa.

5. Golden Milk (Susu Kunyit)

Golden milk adalah minuman berbasis susu yang dipadukan dengan kunyit, rempah-rempah, dan sering kali ditambahkan dengan madu.

Kunyit mengandung kurkumin, yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Ini adalah pilihan yang bagus untuk meningkatkan imunitas dan memberi rasa hangat di pagi hari.

Untuk membuatnya, campurkan susu (bisa susu sapi atau nabati) dengan bubuk kunyit, lada hitam, dan sedikit madu. Panaskan hingga hangat dan nikmati.

BACA JUGA:Wajib Tahu!, 15 Manfaat Jus Tomat di Campur Jeruk, Salah Satu Bisa Menjaga kesehatan jantung!

6. Air Kelapa

Air kelapa adalah minuman alami yang menyegarkan dan kaya elektrolit. Ini dapat membantu menjaga hidrasi tubuh setelah tidur semalaman. Air kelapa juga rendah kalori dan dapat memberikan dorongan energi yang alami.

Minum air kelapa di pagi hari tidak hanya membantu Anda terhidrasi, tetapi juga memberikan rasa manis alami yang menyenangkan.

7. Minuman Herbal

Teh herbal, seperti chamomile atau rooibos, bisa menjadi pilihan yang menenangkan dan bebas kafein. Teh herbal tidak hanya menawarkan rasa yang unik, tetapi juga berbagai manfaat kesehatan.

Misalnya, chamomile dapat membantu menenangkan pikiran dan mendukung tidur yang lebih baik, sementara rooibos kaya akan antioksidan.

Berbagai pilihan minuman pengganti kopi di pagi hari ini dapat membantu Anda memulai hari dengan energi dan semangat yang baru. Setiap pilihan memiliki kelebihan tersendiri, baik dari segi rasa maupun manfaat kesehatan.

Cobalah beberapa di antaranya dan temukan yang paling sesuai dengan selera dan kebutuhan Anda.

Dengan alternatif yang beragam, Anda dapat menikmati pagi tanpa harus bergantung pada kopi, sekaligus menjaga kesehatan dan kebugaran.

Sumber: