Kunci Tidur Nyenyak, Strategi Mengatasi Kebiasaan Terbangun di Tengah Malam

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jenis obat yang Anda konsumsi.

BACA JUGA:Menu Sarapan ini Bantu Cegah Gangguan Working Memory pada Anak

2. Obat yang Terpengaruh oleh Kafein

Beberapa obat yang dapat terpengaruh oleh konsumsi kopi antara lain:

Obat Antidepresan: Kafein dapat meningkatkan efek samping dari beberapa jenis antidepresan, seperti serotonin dan norepinefrin reuptake inhibitors (SNRIs).

Mengonsumsi kopi bersamaan dengan obat ini dapat menyebabkan kecemasan atau gangguan tidur.

Obat untuk Tekanan Darah: Kafein dapat meningkatkan tekanan darah sementara, sehingga bagi mereka yang mengonsumsi obat hipertensi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengombinasikan kopi dan obat.

Obat Antikoagulan: Kafein dapat memengaruhi metabolisme obat antikoagulan seperti warfarin, sehingga dosis dan efektivitas obat ini bisa berubah.

BACA JUGA:Resep Minuman Kunyit untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

3. Waktu yang Tepat untuk Mengonsumsi Kopi

Ada beberapa pertimbangan mengenai kapan sebaiknya Anda minum kopi terkait dengan waktu konsumsi obat:

a. Sebelum Mengonsumsi Obat

Jika Anda memiliki obat yang memerlukan perut kosong, sebaiknya hindari minum kopi sebelum mengonsumsi obat tersebut.

Kafein dapat merangsang produksi asam lambung dan mempercepat proses pencernaan, yang mungkin memengaruhi penyerapan obat. Sebaiknya tunggu setidaknya 30 menit setelah minum obat sebelum mengonsumsi kopi.

b. Setelah Mengonsumsi Obat

Sumber: