Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui

Bukan cuma Buahnya, Ini Manfaat Bunga Pepaya yang Harus Diketahui-net-net

Snack:

Jeruk.

Makan Siang:

Wrap sayuran dengan tortilla gandum utuh, isi dengan sayuran segar dan hummus.

Snack:

Edamame rebus.

Makan Malam:

Ikan tuna panggang dengan bumbu lemon.

Salad quinoa dengan sayuran segar.

BACA JUGA:Terong Belanda: Buah Segar dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan

Hari 5

Sarapan:

Pancake oat dengan irisan stroberi dan sedikit sirup maple.

Snack:

Batang sayuran (timun, paprika).

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: