7 Menu Sarapan Sehat ini bisa bikin Panjang Umur, Apa Saja?

Cara Membuat:

- Masukkan melon beku, madu, dan perasan lemon ke dalam blender.

- Haluskan hingga teksturnya halus.

- Sajikan segera atau simpan dalam freezer selama 30 menit sebelum disajikan untuk mendapatkan tekstur yang lebih padat.

BACA JUGA:Menjelajahi Berbagai Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh!

5. Melon dalam Salad Sayur

Anda juga bisa menambahkan melon ke dalam salad sayur untuk memberi rasa manis yang unik. Kombinasi antara sayuran segar dan melon dapat menciptakan hidangan yang menyegarkan dan bergizi.

Resep Salad Sayur dengan Melon:

Bahan:

- 1 cangkir melon, dipotong dadu

- 2 cangkir sayuran hijau (seperti selada, bayam, atau arugula)

- 1/2 cangkir tomat cherry, dibelah dua

- 1/4 cangkir bawang merah, diiris tipis

- 1 sdm minyak zaitun

- 1 sdm cuka balsamik

Sumber: