Rekomendasi Makanan agar Tulang Kuat Sampai Tua, Apa Saja?

Selain itu, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat mengenai pola makan yang sesuai.

Dengan pengelolaan yang baik, penderita diabetes dapat tetap menikmati manfaat kesehatan dari buah-buahan tanpa meningkatkan risiko lonjakan gula darah.

 

Baca juga berita:

Ini 11 Tips Merebus Jengkol Agar Tidak Bau dan Empuk, Wajib Dicoba!

PAGARALAMPOS.COM- Memasak jengkol agar empuk dan tidak bau bisa menjadi tantangan bagi banyak orang.

Jengkol (Archidendron pauciflorum) adalah bahan makanan yang populer di Indonesia, terutama di kalangan pecinta kuliner.

Meskipun rasanya lezat dan kaya nutrisi, bau jengkol yang kuat sering kali menjadi penghalang bagi beberapa orang untuk menikmatinya.

Berikut adalah beberapa tips dan trik untuk memasak jengkol agar empuk dan tidak bau.

BACA JUGA:Yuk Kenali Manfaat Air Rebusan Daun Binahong yang Jarang Diketahui!

1. Pilih Jengkol yang Segar

Langkah pertama untuk memasak jengkol adalah memilih jengkol yang segar. Jengkol segar biasanya memiliki kulit yang bersih dan tidak ada bercak-bercak gelap.

Pastikan juga biji jengkol berukuran besar dan tidak terlalu keras. Jengkol yang lebih muda umumnya lebih empuk dan kurang bau dibandingkan yang sudah tua.

2. Rendam Sebelum Dimasak

Rendam jengkol dalam air bersih selama 2-4 jam sebelum dimasak. Proses perendaman ini akan membantu mengurangi bau yang menyengat.

Sumber: