Kayu Manis: Rempah Ajaib untuk Kesehatan, Manfaat Hebat dari Secangkir Rebusan

5. Mengurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular

   Kandungan cinnamaldehyde dalam kayu manis dapat membantu menurunkan tekanan darah serta meningkatkan fungsi jantung.

BACA JUGA:Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan : Dapat Menaikkan Kekebalan Tubuh!

BACA JUGA:Susu Steril Bear: Solusi Sehat untuk Kesehatan Tulang yang Kuat

Sebuah studi menunjukkan bahwa konsumsi sekitar 1,5 gram kayu manis setiap hari dapat menurunkan kadar trigliserida, kolesterol total, dan kolesterol jahat, yang berkontribusi dalam mengurangi risiko penyakit jantung.

Dengan manfaat-manfaat tersebut, kayu manis tidak hanya menjadi tambahan lezat dalam makanan tetapi juga pilihan alami yang mendukung kesehatan tubuh.

Sumber: