Kebiasan-kebiasan Kecil yang Justru Bikin Rambut Rontok

PAGARALAMPOS.COM - Kebiasaan gaya hidup Anda sehari-hari tanpa disadari bisa menyebabkan rambut rontok parah.

Misalnya, menarik rambut atau memelintirnya dengan jari.

Mungkin terlihat sepele, namun jika dilakukan berulang kali, rambut Anda akan menjadi rapuh dan rontok.

Kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan rambut rontok: 

BACA JUGA:Atasi Rambut Rontok dengan Mudah: 5 Solusi Alami yang Terbukti Efektif

1. Mencabut Rambut

Saat stres dan kecemasan meningkat, kita sering mengembangkan kebiasaan seperti tanpa sadar mencabut rambut.

Kebiasaan ini disebut trikotilomania.

Faktanya, mencabut atau menarik rambut lebih merusak folikel rambut dibandingkan mengikat atau mengepangnya.

BACA JUGA:Banyak Rontok di Medan Perang, Spanyol Suplay 20 Unit MBT Leopard 2A4 ke Ukraina

Folikel rambut mengalami trauma akibat tarikan kuat yang terjadi secara langsung.

Pertumbuhan rambut juga bisa terhambat jika folikel rambut mengalami kerusakan.

Apa yang harus saya lakukan jika saya sudah mengembangkan kebiasaan yang menyebabkan rambut rontok tanpa saya sadari?

Dengan menjadi lebih sadar kapan kebiasaan tersebut terjadi, Anda bisa mulai mengenali diri sendiri.

Sumber: