Manfaat Buah Pokak untuk Kesehatan: 5 Alasan Mengapa Anda Harus Mengonsumsinya!

4. Mencegah Penyakit Jantung dan Stroke 

   Pokak mengandung antioksidan seperti saponin, flavonoid, dan glikosida yang efektif dalam menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung serta stroke.

5. Mengurangi Nyeri dan Asam Urat  

   Buah pokak juga bermanfaat dalam meredakan gejala asam urat dan nyeri sendi, berkat sifat anti-inflamasinya. Konsumsi rutin pokak dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit akibat arthritis.

Dengan mengonsumsi pokak secara rutin, Anda dapat memanfaatkan manfaat kesehatannya yang luas untuk mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Sumber: