Segar dan Menyegarkan, Tapi Hati-hati! Golongan Orang Ini Tak Boleh Makan Buah Naga

PAGARALAMPOS.COM - Buah naga adalah salah satu buah tropis yang populer dan dikenal karena manfaat kesehatannya.

Buah ini kaya akan vitamin C, B1, B2, B3, serta berbagai mineral penting yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kronis.

Meskipun buah naga memiliki banyak manfaat, beberapa orang dengan kondisi medis tertentu sebaiknya menghindari konsumsi buah ini karena berpotensi menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Berikut adalah beberapa kelompok yang sebaiknya tidak mengonsumsi buah naga:

1. Penderita Tekanan Darah Tinggi (atau yang sedang minum obat hipertensi)  

Orang yang sedang mengonsumsi obat untuk menurunkan tekanan darah disarankan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi buah naga, karena buah ini dapat menyebabkan penurunan tekanan darah secara drastis.

2. Orang yang Akan Menjalani Operasi

Buah naga dapat memengaruhi kadar gula darah, sehingga orang yang akan menjalani operasi disarankan untuk berhenti mengonsumsinya setidaknya dua minggu sebelum prosedur dilakukan.

3. Penderita Alergi terhadap Buah-buahan

Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap protein tertentu dalam buah naga, sehingga mereka harus berhati-hati atau menghindarinya.

4. Penderita Diabetes

Karena buah naga mengandung kadar glukosa yang cukup tinggi, penderita diabetes harus membatasi konsumsi untuk menghindari lonjakan kadar gula darah.

5. Orang yang Mengalami Diare

Kandungan serat tinggi dalam buah naga dapat memperparah diare, sehingga orang yang sedang mengalami gangguan pencernaan sebaiknya menghindarinya.

Sumber: