Ini Daftar Sayuran yang Aman untuk Penderita Asam Urat
Ini Daftar Sayuran yang Aman untuk Penderita Asam Urat-net-net
Sayuran seperti broccoli, wortel, kacang hijau, kol, selada, paprika, zucchini, kembang kol, dan buncis adalah pilihan yang baik untuk penderita asam urat karena rendah purin, kaya akan vitamin dan serat, serta memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat.
Mengintegrasikan sayuran ini ke dalam diet sehari-hari dapat membantu mengurangi gejala asam urat, mendukung kesehatan sendi, dan menjaga keseimbangan nutrisi tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
